Если сорван голос при крике что делать

Чемпионат Европы по футболу — это соревнование лучших сборных континента. Настоящему фанату трудно сдерживать эмоции и молча наблюдать за яркой игрой. Результатом такой поддержки любимой команды становятся сорванный голос и отёкшее горло. Как правильно кричать на матчах, чтобы не охрипнуть?

Как восстановить осипший голос?

Особенно насторожиться нужно, если "простуда" уже прошла, а осиплость голоса остается - обратиться к врачу обязательно! Если вы "сорвали" голос в крике, то для восстановления голоса бесполезно пытаться говорить шепотом. Шепот оказывает еще бОльшую нагрузку на связки, чем обычная речь и не способствует заживлению. Самолечение опасно: осиплость голоса может остаться на всю жизнь, риск "запустить" онкологию. Для взрослых, детей, подростков.

Искажения голоса, по мнению врача, могут возникать при продолжительном крике или громком пении, а также под воздействием психотравмирующих факторов и после острых заболеваний дыхательных путей, которые вызывают отек голосовых связок. Причиной изменения голоса могут стать и вредные привычки: курение или злоупотребление алкоголем. Врач дала несколько рекомендаций, которые помогут восстановить голос.

Почему садится голос, как восстановить сорванный голос

Вы можете вызвать скорую в Саратове и Энгельсе по номеру или заполнив форму ниже. Даю согласие с политикой обработки персональных данных. Выбранное Вами время приема подтверждается после звонка администратора!

Похожие статьи

• Как сделать из железа видео
• Что можно сделать из тента - Что можно сделать из обувных коробок
• Как сделать подарок на 8 марта из бумаги
• Кашпо из природного материала своими руками - Верин Сад Как спасти подмерзшую рассаду томатов