Меню стола и рецептами
Блюда и меню на праздничный стол
Диета 5-ый стол. Является одной из наиболее распространенных диет, предназначенных для лечения заболеваний желудочно-кишечного тракта. Она была разработана советским диетологом Михаилом Певзнером в х годах. Диета предполагает употребление пищи, богатой белками и углеводами, а также ограничение жиров и соли. В основном меню входят овощи, фрукты, каши, нежирные мясные и рыбные блюда, молочные продукты с низким содержанием жира.
Материал проверила и прокомментировала Эльмира Гереева, психолог, нутрициолог, консультант по коррекции веса и пищевого поведения, руководитель учебного департамента «Школы эмоционального интеллекта». Врачи прописывают эту диету пациентам, страдающим заболеваниями желчного пузыря, желчевыводящих путей и печени, но ее также можно придерживаться здоровым людям, которые хотят начать правильно питаться. Врач составил 15 схем питания с учетом медицинских показаний, каждая из которых до сих активно используется и рекомендуется Минздравом [1].
| Кому надо соблюдать диету стол №1 | 46 | Самое свежее и актуальное. Новогоднее меню рецепты для праздничного стола. |
| 239 | Дарим книгу рецептов! Подпишитесь на нашу рассылку и получите книгу рецептов копчения! | |
| 157 | Крекеры с семгой и творожным сыром — очень простая в приготовлении закуска, которую можно приготовить на праздник или в обычный день. | |
| 421 | Вкусные и простые рецепты самых различных блюд от Elementaree. Каталог рецептов с описанием приготовления по шагам. |
Жюльен с грибами и сметаной — одна из самых популярных у нас горячих закусок. И это вполне объяснимо: готовится она быстро, к тому же из самых простых и доступных продуктов. Летом или осенью жюльен можно сделать с лесными грибами в идеале белыми , ну а в другие сезоны — с шампиньонами. Правда, есть один важный момент, который серьезно влияет на вкус и качество этой закуски. Мы имеем в виду умение правильно жарить шампиньоны. Если вы выложите грибы в сковороду и сразу посолите, то они начнут выделять сок.
Похожие статьи
- Замена шипов своими руками
- Как заменить катетер фолея в домашних условиях - Как правильно поставить катетер Фолея : как постави
- Выкройки игрушек крокодил - Игрушка-крокодил: выкройки, фото, рекомендации - PrettyToys
- Фото изделий с дерева своими руками - Поделки из дерева (51 фото) МирТесен - рекомендательная социал