Почему при грудном вскармливании нельзя сгущенку
Одним из спорных продуктов при грудном вскармливании является сгущенное молоко — лакомство родом из детства. Особенно много споров ведется о том, полезен ли чай со сгущенкой, которой раньше считали необходимым при лактации. Стоит ли от нее отказаться или можно употреблять, не опасаясь того, что это навредит ребенку?
Азбука здоровья: почему кормящим мамам нельзя есть сгущенку?
Одна из неоднозначных тем при грудном вскармливании - питание мамы. Вы можете просмотреть 10, 20, или сайтов, и все они будут вам давать абсолютно разную информацию о питании кормящей женщины. Да что там Интернет, если даже врачи не имеют единого мнения по этому поводу.
Самое важное при грудном вскармливании - это полноценное и безопасное питание для малыша и правильное питание для кормящей мамы. Через грудное молоко ребенок получает все необходимые для роста и развития. Если мама питается правильно, малышу не угрожают проблемы со здоровьем. Врач говорит, что кормящей маме можно есть полноценно и разнообразно. Еда должна быть вкусной и полезной.
- Сгущенка при грудном вскармливании
- Основой сгущенного молока является цельное молоко, поэтому оно имеет белки.
- Опасно ли кормить малыша во время простуды, и что делать, если молока не хватает.
- Девочки всем привет!
Да, можно, хотя не стоит делать сгущенку основой вашего рациона. Питание мамы в период грудного вскармливания должно быть разнообразным , сбалансированным и полезным , поэтому так важно составлять рацион из продуктов всех основных пищевых групп мясо, овощи, крупы, фрукты, молочные продукты , нет необходимости соблюдать определенную диету в профилактических целях. Сладкое, в том числе сгущенка, может присутствовать в рационе кормящей женщины, но в небольших количествах. В практике работы консультанта по грудному вскармливанию мы до сих пор часто сталкиваемся с введением необоснованных жестких ограничений и диет для кормящих матерей в связи с предполагаемым риском аллергических реакций у ребёнка.