Постные котлеты в духовке рецепт

Эти котлеты из пшена получаются очень сочными и мягкими за счет добавления моркови и зелени. Аппетитная золотистая корочка будет лёгкой, если жарить на сковородке, и приятно хрустящей, как у крокет, если запекать в духовке. Котлеты из пшена украсят меню в Пост или станут интересным гарниром к мясному блюду. Для приготовления постных котлет из пшена понадобится пшено, очищенные подсолнечные семечки, морковь, чеснок, зелень и специи.

10 рецептов постных котлет, которые стоит попробовать всем

Котлеты могут быть самые различные по составу, подойдут любые овощи и крупы. Чтобы котлеты не разваливались, необходимо добавлять в состав муку, не обязательно нутовую, можно любую. А так же можно добавить несколько грамм псиллиума отруби семян подорожника блошного , при контакте с водой или соком от овощей он разбухает и "склеивает" остальные ингредиенты. Овощи и петрушку хорошо помыть и измельчить с помощью блендера до мелких кусочков.

Простые котлеты из гречки в духовке

Готовим в духовке: Мясо в духовке , Курица в духовке , Пицца в духовке , Все блюда в духовке Рецепты Видеорецепты Статьи Мы готовим. Овощные котлеты в духовке 8. Приготовил : Алексей Марчук. Диета: Вегетарианское питание.

• 1. Постные котлеты из нута
• Inna Lime. Рыбные котлеты в духовке.
• Приготовить вкусные, тем более интересные постные котлеты — целая наука, гораздо более сложная, чем приготовить котлеты мясные.
• Простые котлеты из гречки в духовке.
• Постные луковые котлеты
• В заранее прогретой до С духовке выпекать котлеты минут до золотистой корочки.
• Ингредиенты фарш говяжий г.
• Снизим калорийность рецепта, исключив из состава жиры животного происхождения, оставим только связующее яйцо, обойдемся без муки и жарки на сковороде, запечем диетические котлеты из тыквы с белокочанной капустой в духовке. Как видно на главном фото рецепта — результат выглядит очень аппетитно.
• новые рецепты
• Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
• Категория: Горячие блюда Блюда из овощей, грибов, бобовых Горячие блюда из овощей.
• Постные овощные котлеты — рецепты, которые пригодятся не только тем, кто постится.

Постные котлеты из капусты, запеченные в духовке — пример вкусного и полезного блюда из простых ингредиентов. Такие котлетки можно готовить не только в пост — они прекрасно впишутся в меню человека, соблюдающего диету. Подайте к ним любимый соус, и блюдо станет еще более аппетитным!

Похожие статьи

• Рыба запеченная с рисом и сыром в духовке рецепт
• Утка по пекински в духовке рецепт фото - Утка по-пекински, рецепт с фото. Как приготовить утку По
• Картофель запеченный в духовке ломтиками рецепты
• Печь с варочной плитой и духовкой видео