Рецепты салатов с тыквы

Салат из сырой тыквы — кладезь витаминов и других жизненно важных элементов для поддержания здоровья. В зависимости от сочетания с продуктами и выбора заправки салаты обретают сладкие, терпкие, кисловатые нотки. Есть блюда для диетического перекуса, есть и весьма сытные.

Теплый салат из тыквы

Лук можно ошпарить кипятком. Если авокадо очень крупное и спелое, удобнее не чистить его, а вынуть мякоть чайной ложкой. Для заправки вместо лимонного сока подойдет уксус. Рыбу берите по своему вкусу — подойдут любые лососевые, судак, тунец в собственном соку или оливковом масле. Если нет свежего огурца, замените его натертой на терке морковью, а вместо редиски можно.

Василий Олейник. Рецепты салатов салат из тыквы, салат с виноградом. Смешать чеснок с кориандром, добавить по щепотке соли и перца, влить 1 ст. Обвалять тыкву в этой смеси и запекать в разогретой духовке 25—30 минут, до золотистого цвета.

Приготовление	245	Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться.
Пищевая ценность порции	484	Нарежьте тыкву небольшими кубиками, лук мелко порубите.
Пищевая ценность порции	417	Как приготовить салат из тыквы и яблок. Рецепт с фото.

Автор: Анна Синицына, кулинарный редактор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов.

Похожие статьи

• Лечо приготовления болгарский - Варенье из тыквы с лимоном и апельсином - рецепт с
• Начинка из тыквы для пирогов рецепт - Пироги тыквенные, 45 рецептов фото рецепты / Готовим. РУ
• Горячий салат с говядиной рецепт
• Как приготовить пирог с тыквой рецепт - Пирог с тыквой - Рецепты пирога с тыквой - Как правильно