Холодные супы рецепты простые и вкусные
3 рецепта холодных супов для жаркого лета: вкусные, легкие, простые
В летнюю пору хочется легких диетических блюд, которые помогут поддержать форму, очистить организм и насытить его витаминами. Идеальны в это время года холодные овощные супы. Минимум продуктов и потраченного времени, максимум пользы и оригинальных вкусовых сочетаний. Смотрите нашу подборку и выбирайте рецепт по душе! Самый летний суп — холодник из свеклы на кефире с молодым картофелем, огурцами и зеленью.
![Летние супы: 72 легких и простых рецепта с фото | Меню недели Подборка рецептов простых и вкусных холодных супов для дома и дачи](https://www.ermolino-produkty.ru/picts/articles/46_20230609065805holodnij-syp.jpg)
![Холодные супы - рецепты ТОП-10 рецептов холодных супов](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/70/big_69944.jpg)
![Холодные супы для жаркого лета в подборке простых рецептов 5 лучших рецептов летних супов](https://www.povarenok.ru/data/cache/2013jul/18/27/474726_97748-710x550x.jpg)
![Рецепты холодных супов на лето: 14 рецептов Летние супы](https://make-eat.ru/img/maria_2/xolodnyij-sup..jpg)
![ТОП10 рецептов холодных супов. Подборки рецептов. Супы для лета](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2021/05/Holodnyj-sup-so-shhavelem-i-fetoj-500х350_opt-500x334.jpg)
![Холодный суп: 30 рецептов с пошаговыми фото простых и вкусных | Меню недели 20 холодных супов, которые стоит попробовать летом](http://armeniangc.com/wp-content/uploads/2017/11/2-1.jpeg)
![Легкие холодные супы: 15 рецептов от «Едим Дома». Кулинарные статьи и лайфхаки 10 самых вкусных холодных супов, которые летом особенно полезны](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2021/06/kuksi-1.jpg)
![5 лучших рецептов летних супов: вкусные, быстрые и простые идеи с фото и пошаговой инструкцией Холодный суп](https://zira.uz/wp-content/uploads/2017/07/okroshka.jpeg)
Категория: Бульоны и супы Холодные супы Свекольник. Нашла на сайте варианты свекольника, но всe как-то не те. Таким супчиком нас накормили прошлым летом в Испании на Средиземном море. Когда наливали по тарелкам, я честно подумала, что мои дети не будут, но каково было моe удивление, когда наша Есeна съела несколько добавок, а на следующий день просила именно его. Сегодня как раз на обед был cредиземноморский свекольник.
![Освежающее блюдо для жарких дней: рецепты и польза холодных супов Холодные супы - рецепты с фото и видео на sunnyhair.ru](https://i.ytimg.com/vi/5aGc1ICj8vM/mqdefault.jpg)
![Рубрикатор рецептов 20 холодных супов, которые стоит попробовать летом](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2018/03/tom-yam_siteweb-1-630x517.jpg?v=1619002096)
![2. Окрошка на кефире Холодный суп (49 рецептов с фото) - рецепты с фотографиями на Поварёsunnyhair.ru](https://milkalliance.com.ua/blog/images/articles/sup_yogurt.jpg)
![Холодник из свеклы на кефире Летние супы, вкусных рецептов с фото Алимеро](https://cdn.lifehacker.ru/wp-content/uploads/2023/07/209_1688400842-scaled-e1688400911795-1280x640.jpg)
![Окрошка с салями на йогурте 10 самых вкусных холодных супов, которые летом особенно полезны — читать на sunnyhair.ru](https://img1.russianfood.com/dycontent/images_upl/40/big_39463.jpg)
![1. Огуречный гаспачо Холодный суп: ТОП-6 рецептов, пошаговое приготовление](https://alimero.ru/img/rsz/scl/400//uploads/images/00/64/72/2016/03/16/3d2d1a_origin.jpg)
![Построим каркасный дом вашей мечты](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2022/06/holodnyj-sup-na-jogurte-s-ovoshhami_siteweb.jpg?v=1657616975)
![1. Окрошка](https://klopotenko.com/wp-content/uploads/2021/10/vilkovskaya-uha-s-salamurom_siteweb.jpg?v=1634292992)
![Холодная соба от Макара Цой, шеф-повара ресторана Shiba](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/08/Tomatnyj-sup-s-ovoshhami-i-makaronami-500х350.jpg-500x333.jpg)
![2. Свекольник (холодник)](https://vkusno-i-prosto.ru/wp-content/uploads/2022/05/solyanka-myasnaya.jpg)
![](https://foodmood.ru/upload/resize_cache/iblock/019/570_570_2/019c3af2873af0f2768c48993b0f6b60.jpeg)
Такой клубнично-имбирный суп можно подать летом на обед или в качестве легкого десерта. Подойдет он и для завтрака в жаркий день. А если добавить больше сока или долить минеральной воды получится освежающий коктейль. Приготовьте суп заранее, чтобы он успел как следует охладиться в холодильнике перед подачей.
![Холодные супы](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2022/06/093DD6E0-244F-4DD5-A87C-BC0F9C207AE8-443x350.jpeg)
![Легкие холодные супы: 15 рецептов от «Едим Дома»](https://www.djurenko.com/wp-content/uploads/2009/10/ukrainskiy-borsch_14.jpg)
![Рецепты холодных супов на лето](https://shuba.life/static/content/thumbs/1905x1016/1/54/rvhgyv---c1905x1016x50px50p-up--4138421b76768f6365bd424a0ee77541.jpg)
![Рецепты холодных супов](https://milkalliance.com.ua/blog/images/articles/airan_2.jpg)
![](https://menunedeli.ru/wp-content/uploads/2015/05/49/holodnyj-sup-na-kvase.jpg)
![](https://s12.stc.all.kpcdn.net/family/wp-content/uploads/2023/02/top-v-retsepty-letnikh-supov-960x540-1-960x540.jpg)
![](https://samors.ru/wp-content/uploads/2022/12/PP-sup-s-zelenym-goroshkom.jpg)
![](http://vegetarianrecept.ru/wp-content/uploads/2012/09/gaspacho-s-arbuzom.jpg)