Свежие салаты с капустой и кальмарами - Диетические салаты
Диетический салат с кальмарами, яйцами и овощами
Ну, какой Новый год без традиционных праздничных блюд?! Впрочем, если вы хотите не просто порадовать гостей, но и сохранить фигуру, «Орсотен слим» и сайт «Едим Дома» предлагают вам уникальную. Будем готовить «Селёдку под шубой слим». Это диетическое блюдо - специально для новогоднего стола. Подготовка праздничного ужина — дело всегда нелёгкое. Особенно для тех, кто следит за фигурой,.
Диетический салат с кальмарами
Калорийность: 81,62 ккал. Белки: 6,17 г. Жиры: 5,40 г. Углеводы: 2,23 г. Внешний вид - салат в салатнике уложен горкой, заправлен майонезом, оформлен веточкой зелени, кальмаром.
Кальмары берите очищенные. Если они у вас замороженные, то обязательно заранее разморозьте их в холодильнике ночью или при комнатной темепературе. Нарежьте кальмары на колечки. Огурцы и морковь промойте. Очистите морковь от кожуры, нарежьте её мелкими кусочками: кубиками или полосочками, как вам больше нравится.
Похожие статьи
- Как вырастить в домашних условиях кресс салат - Как вырастить зелень на
- Вкусные праздничные салаты с креветками рецепты
- Калорийность салат витаминный с морской капусты - Салат с морской капустой: отзывы Рецепт nu
- Недорогой рецепт салата на скорую руку - Рецепты на скорую руку - Салаты - Дешевые и недорогие рецеп