Растяжение на стопе как лечить

Связки стопы играют ключевую роль в обеспечении стабильности и функционирования ноги. Давайте более детально рассмотрим анатомию и функции связок стопы. Связки стопы представляют собой волокна, соединяющие кости и обеспечивающие стабильность суставов. Они включают в себя следующие элементы:.

Растяжение связок ноги

Голеностопный сустав представляет собой подвижное соединение между ступней и голенью. На его боковых поверхностях расположены три группы связок, плотно фиксирующих сустав. Данные связки легко травмировать при неудачных прыжках, случайных падениях, подворачивании стопы. Чаще всего происходит их растяжение — микроразрывы соединительнотканных волокон. Как правило, страдает группа связок, проходящая по наружной поверхности сустава. Пациент жалуется на боль и отек в области голеностопа.

На указанный Вами электронный адрес в ближайшее время будет выслан новый пароль для входа. Вы сможете поменять его в своем личном кабинете. Всего одно неосторожное движение ногой может привести к растяжению связок голеностопа. С подобной травмой часто сталкиваются профессиональные спортсмены, хотя получить её может каждый человек даже в быту. Поэтому важно знать о признаках растяжения связок голеностопа и основных действиях, которые нужно предпринять при таком повреждении, а также методах профилактики. Растяжение связок голеностопного сустава — довольно распространенная травма, которую можно получить при неудачном приземлении во время прыжка, при падении, беге или ходьбе по неровной или скользкой поверхности.

• Причины возникновения травм стопы
• Прежде чем рассказать о растяжении связок, определимся, что они, собственно, из себя представляют. Связки — это плотные волокна фиброзной ткани, они состоят из белков — коллагена и эластина — и соединяют между собой части скелета или внутренние органы.
• Растяжение связок стопы довольно распространенное явление. Оно возникает при резком повороте ноги внутрь.
• Одной из наиболее распространенных травм считается - растяжение лодыжки, повреждение связок голеностопного сустава.

Информация в статье предоставлена для ознакомления и не является руководством к самостоятельной диагностике и лечению. При появлении симптомов заболевания следует обратиться к врачу. Связки — это эластичные волокна, которые объединяют отдельные кости. Вместе с мышцами и сухожилиями они обеспечивают подвижность и стабильность опорно-двигательного аппарата. Растяжение связок — это одна из самых распространенных травм. Оно происходит при чрезмерных нагрузках, резких или не физиологичных движениях в суставе.

Похожие статьи

• Метеоризм как лечить в домашних условиях
• При воспалении гайморовых пазух как лечить
• Кардиомиопатия что это такое и как лечить
• Как лечить диатез у ребенка 5 месяцев